Efeitos Colaterais De Suplementos De Resveratrol

O resveratrol é um suplemento de saúde que ganhou enorme popularidade em todo o mundo durante os últimos anos. A maioria das pessoas estão cientes de seus benefícios de saúde e incorporaram Esta vitamina em sua dieta diária, mas o que eles não sabem que são os vários efeitos secundários associados a ele.

Assim como qualquer outro medicamento ou suplemento, suplementos de resveratrol também tem alguns efeitos colaterais, que não pode ser despercebidos. Assim, neste artigo que vamos discutir em detalhes o resveratrol suplementos efeitos secundários, mas antes que permitem-nos ter uma breve idéia sobre seus benefícios de saúde comuns.

Suplementos de resveratrol benefícios para a saúde

Resveratrol é um composto naturalmente encontrado na pele de uvas vermelhas e outros frutos de pele escura como airelas, mirtilos e romãs e é um dos principais ingredientes do vinho tinto. É uma enzima em pó elevada que possui anti-envelhecimento, antioxidante, anti-inflamatórios e propriedades de redução de colesterol, o que torna um complemento essencial para qualquer regime de saúde.

  • O suplemento ajuda na construção de resistência e aumentar os níveis de energia.
  • Aumenta a concentração, ou capacidade de foco e ao mesmo tempo induz também a clareza mental e dormir melhor.
  • Suplemento de resveratrol reduz os riscos de doenças cardíacas, reduzindo o colesterol ruim, ou seja, de LDL e aumentar o colesterol bom, ou seja, o HDL.
  • O suplemento também possui propriedades de câncer, portanto, inibe o crescimento do câncer existente ou células tumorais e controla o crescimento de novos.
  • Suplemento de resveratrol é útil em retardar o processo de envelhecimento, pois tem o poder de atiçar os genes que ajuda a manter a juventude.
  • Resveratrol suco também ajuda na perda de peso, reduz o apetite e estimula a gordura armazenando genes.

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Efeitos colaterais de suplementos de resveratrol

Depois de conhecer estes benefícios, a maioria de vocês deve estar se perguntando se o resveratrol suplemento realmente tem efeitos colaterais ou não. Mas como os dois lados da moeda, o suplemento também possui alguns efeitos adversos, embora os efeitos colaterais de resveratrol são anedóticos, ou seja, elas são baseadas mais em contas pessoais do que em estudos médicos.

No entanto se você está tendo ou planeia tomar suplementos de resveratrol, é vital para que você possa conhecer as opiniões de resveratrol e efeitos colaterais. Por isso, confira os efeitos colaterais dos suplementos de resveratrol dados abaixo.

Insônia e ansiedade: Muitos consumidores de resveratrol relataram que, durante os dias iniciais do consumo, eles experimentam uma sensação de ansiedade e crises de insônia, que geralmente vêm e vão em intervalos frequentes de tempo.

Formigamento nas mãos e pés: Falta de sensação ou formigamento nas mãos e pernas principalmente acontece quando o suplemento não é tomado regularmente, que também por um curto período de tempo. No entanto, após alguns dias de ingestão regular a condição irá diminuir.

Artrite e dor nas articulações: estas condições prevalecem geralmente se a pessoa toma doses elevadas de resveratrol. Alguns usuários também desenvolveram a tendinite de Aquiles, uma dolorosa e debilitante frequentemente inflamação do tendão de Aquiles (cabo de calcanhar). No entanto, estes efeitos adversos diminuem conforme a dosagem de resveratrol suplemento é reduzida.

Diarréia e cãibras: próximo efeito colateral que tem sido observado em muitos usuários de suplemento de resveratrol é diarreia ou dores de estômago. Isso acontece principalmente se os produtos que contém o suplemento de pobre ou de baixa qualidade ou contenham muito de emodina.

Outros efeitos colaterais: aumento da pressão arterial, sensibilidade em relação a temperatura, palpitações cardíacas, descoloração da urina, etc. são alguns outros relatados resveratrol suplemento efeitos colaterais.

Embora todos estes efeitos secundários não têm nenhuma evidência médica e baseiam-se, totalmente, se as contas pessoais, a fim de superá-los é altamente recomendável que você não deve exceder a dose recomendada e antes de tomar-lhes consultar um médico especialmente, se estiver grávida, enfermagem ou tentando engravidar.

Além disso, se você está sofrendo de algum problema de saúde, consulte o seu médico como suplementos de resveratrol podem causar reações imprevisíveis quando tomado junto com outra medicação prescrita.

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